الغرض من علاج الصداع النصفي بتقويم العمود الفقري هو:

• لتقليل وتيرة الهجمات
• لتجنب استخدام الأدوية و / أو الأدوية
• لمنع الصداع النصفي في المستقبل
• لتقليل الأعراض المنهكة
• لتحسين الصحة والعافية بشكل عام

حقائق الصداع النصفي

وفقًا لمؤسسة أبحاث الصداع النصفي ، يعد الصداع النصفي ثالث أكثر الأمراض انتشارًا في العالم. يعاني ما يقرب من 3 في المائة من السكان ، بمن فيهم الأطفال ، من الصداع النصفي ، حيث تضم أسرة واحدة من بين كل 12 أسر في الولايات المتحدة شخصًا يعاني من الصداع المنهك. يمكن أن يسبب الصداع النصفي ألمًا شديدًا في الخفقان أو إحساسًا شديدًا بالنبض ، بشكل عام على جانب واحد من الرأس. تشمل الأعراض الشائعة الغثيان والقيء والحساسية للضوء والصوت. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ، الهالة في الرؤية أو الرؤية المشوشة ، والدوخة ، والدوار ، والتهيج ، واحتقان الأنف ، وألم فروة الرأس. قد تختلف الأعراض من شخص لآخر ولن يعاني الجميع من جميع الأعراض المذكورة أعلاه. علاوة على ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من ألم خفيف و / أو متوسط ​​ويكون لديهم نوبات أقل تكرارًا من الآخرين.

علاج آلام الصداع النصفي بتقويم العمود الفقري في إل باسو ، تكساس

الصداع النصفي هو حالة عصبية منهكة تتميز بألم صداع مزمن. كثيرًا ما يسعى العديد من الأشخاص للحصول على رعاية طبية للصداع النصفي ، ومع ذلك ، قد يصف بعض المتخصصين في الرعاية الصحية في كثير من الأحيان أدوية الألم و / أو أدوية الصداع النصفي. يمكن أن تسبب مسكنات الألم آثارًا جانبية غير مرغوب فيها إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. أظهرت الدراسات البحثية أن العلاج بتقويم العمود الفقري يمكن أن يكون خيارًا آمنًا وفعالًا لعلاج الصداع النصفي. الغرض من العلاج بتقويم العمود الفقري علاج آلام الصداع النصفي هو منع الصداع النصفي وكذلك تقليل تواتر النوبات.

العلاج بتقويم العمود الفقري علاج آلام الصداع النصفي

الدكتور أليكس جيمينيز هو مقوم العمود الفقري ذو الخبرة والمؤهل والمتخصص في علاج الصداع النصفي من خلال استخدام تعديلات العمود الفقري والمعالجة اليدوية ، من بين طرق وتقنيات تقويم العمود الفقري الأخرى. تركز العناية بتقويم العمود الفقري على علاج مصدر المشكلة بدلاً من معالجة الأعراض وحدها. بالإضافة إلى ذلك ، قد يوصي الدكتور أليكس جيمينيز بإجراء تعديلات على نمط الحياة ، بما في ذلك النصائح الغذائية بالإضافة إلى إرشادات التمارين والنشاط البدني ، لتعزيز المزيد من الراحة. وفقًا للعديد من الدراسات البحثية ، يمكن أن تكون الرعاية بتقويم العمود الفقري علاجًا آمنًا وفعالًا لآلام الصداع النصفي.

علاج الصداع النصفي: يحدث الصداع النصفي بسبب تغيرات في الجهاز العصبي. يتكون الصداع النصفي من: ألم نابض شديد أو ألم نابض. يحدث هذا عادة في جانب واحد من الرأس. غالبًا ما يبدأ الصداع النصفي في مرحلة الطفولة أو المراهقة أو البلوغ المبكر.

يمكن أن يصاحبهم:

• الحساسية الشديدة للضوء والصوت
• غثيان
• قيء

يمكن أن يستمر الألم المصاحب للصداع النصفي لساعات وأيام ويمكن أن يكون شديدًا لدرجة أن الألم يعيق.

يمكن أن تساعد الأدوية في منع بعض أنواع الصداع النصفي وجعلها أقل إيلامًا. تحدث إلى الطبيب حول خيارات علاج الصداع النصفي المختلفة. يمكن أن تساعد الأدوية المناسبة ، جنبًا إلى جنب مع علاجات المساعدة الذاتية وتغييرات نمط الحياة.

أعراض

يمكن أن تمر الصداع النصفي مراحل شنومك: Prodrome أو Aura أو Headache أو (Attack phase) و Postdrome أو (مرحلة التعافي).

• يمكن أن يبدأ Prodrome - المعروف أيضًا باسم "صداع ما قبل الصداع" ، قبل ساعات أو أيام من المراحل التالية. يمكن أن يكون مفيدًا لأنه يمكن أن يكون بمثابة تحذير من هجوم وشيك.
  

يمكن أن تشمل أعراض البرودروم ما يلي:

1. الحبسة - صعوبة في العثور على الكلمات و / أو التحدث
2. إمساك و / أو إسهال
3. صعوبة في التركيز
4. التثاؤب المفرط
5. تعب
6. الرغبة الشديدة في الغذاء
7. فرط النشاط
8. زيادة وتيرة التبول
9. تغير المزاج
10. الم الرقبة
11. نعاس

• الهالة - الأعراض المرئية هي الأكثر شهرة ، ولكن هناك أعراض أخرى محتملة. يمكن أيضًا أن تكون مرحلة الأورة بمثابة تحذير ، وفي بعض الحالات ، تسمح بعلاج الصداع النصفي مبكرًا بما يكفي لإيقافه قبل أن ينتقل إلى مرحلة الصداع.
  

يمكن أن تشمل أعراض الهالة:

1. متلازمة أليس في بلاد العجائب: هذا شكل نادر من هالة الصداع النصفي حيث يكون العرض المميز نوعًا من التحول، أو تشويه صورة الجسد ومنظوره. في حين أنه ليس حقيقيا. يمكن أن تحدث هذه المتلازمة في أي عمر ، ولكنها أكثر شيوعًا عند الأطفال.
2. Allodynia: فرط الحساسية للشعور واللمس لدرجة أن ما يعتبر طبيعيًا مؤلم في الواقع
3. حبسة
4. الهلوسة السمعية: سماع أصوات غير موجودة
5. ارتباك
6. ضعف السمع / فقدان السمع
7. الدوخة
8. شلل نصفي: شلل من جانب واحد (يحدث في الصداع النصفي المفلوج فقط)
9. الهلوسة الشمية: شم روائح غير موجودة
10. ضعف حركي من جانب واحد (يحدث في حالات الصداع النصفي الفالج فقط)
11. تنمل: يحدث وخز ، وخز ، وحرقان ، وخدر ، و / أو وخز ، وغالبًا ما يحدث للأطراف أو الوجه
12. الدوار: الإحساس بالدوران أو الدوران ليس كالدوار

يمكن أن تشمل أعراض الهالة البصرية:

1. خطوط متموجة (توصف أحيانًا مثل ارتفاع الحرارة من الطريق)
2. نقاط فارغة أو عمياء صغيرة
3. رؤية ضبابية
4. فقدان جزئي للبصر
5. Phosphenes: ومضات قصيرة من الضوء تنتشر عبر مجال الرؤية
6. عتمة: ضعف أو ضعف في الرؤية. يصف بعض الناس الورم العتامي بأنه وجود نقاط فارغة صغيرة في رؤيتهم. يقارنه البعض برقائق الثلج الصغيرة.
7. من جانب واحد أو من جانب واحد (يحدث في الصداع النصفي الشبكي فقط)

• هجوم - الصداع الفعلي الذي غالبًا ما يكون أكثر مراحل الصداع النصفي ضعفًا. لا تقتصر الأعراض على الرأس ، حيث يمكن أن تؤثر على أجزاء أخرى من الجسم. يمكن أن يتراوح الألم من خفيف إلى شديد. يمكن أن يحدث الصداع النصفي بدون مرحلة الصداع. عندما يحدث هذا المصطلح دماغي يتم تطبيق.
  

يمكن أن تشمل أعراض مرحلة الصداع ما يلي:

1. نظرًا لالتهاب العصب الثلاثي التوائم أثناء الصداع النصفي ، فقد يحدث ألم حول العينين ومنطقة الجيوب الأنفية والأسنان والفك.
2. ارتباك
3. جفاف
4. الاكتئاب والقلق والذعر
5. الإسهال أو الإمساك
6. الدوخة
7. تتراوح مدتها من أربع إلى 72 ساعة في البالغين ، من ساعة إلى 72 ساعة في الأطفال
8. احتباس السوائل
9. الصداع
10. الهبات الساخنة و / أو القشعريرة
11. احتقان الأنف و / أو سيلان الأنف
12. الغثيان و / أو القيء
13. الم الرقبة
14. Osmophobia (زيادة الحساسية للروائح)
15. النشاط البدني يزيد الأمر سوءًا
16. Phonophobia (زيادة الحساسية تجاه الصوت)
17. رهاب الضوء (حساسية متزايدة للضوء)
18. ألم نابض أو نابض
19. عادة من جانب واحد (من جانب واحد). لكن الصداع يمكن أن ينتقل من جانب إلى آخر ، أو أن يكون ثنائيًا (على كلا الجانبين) ، أو يكون ثنائيًا تمامًا
20. دوار

• Postdrome - يُعرف هذا بمرحلة المخلفات. يمكن أن تستمر الأعراض لساعات ، حتى يومين.

يمكن أن تشمل أعراض ما بعد الصداع ما يلي:

1. تعب
2. مشاعر الرفاهية والنشوة
3. انخفاض مستويات الفكر
4. انخفاض مستويات المزاج والاكتئاب
5. ضعف التركيز والفهم

لا يمر الجميع بجميع المراحل ويمكن أن تختلف كل مرحلة من حيث الطول والشدة.

تشخيص

إذا كان الصداع النصفي موجودًا في تاريخ العائلة ، فإن طبيب الصداع (طبيب أعصاب) يمكن تشخيص الصداع النصفي بناءً على التاريخ الطبي والأعراض والفحص البدني والعصبي.

قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء اختبارات إضافية لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لألم الرأس إذا كانت الحالة غير عادية أو معقدة أو أصبحت شديدة فجأة.

تحاليل الدم: سيأمر الطبيب هؤلاء بفحص مشاكل الدم والتهابات في النخاع الشوكي أو الدماغ والسموم في النظام.

التصوير المقطعي المحوسب (CT): يجمع التصوير المقطعي المحوسب بين سلسلة من الأشعة السينية لإنشاء صور مقطعية مفصلة للدماغ. هذا يساعد في التشخيص الأورام والالتهابات وتلف الدماغ والنزيف في الدماغ والمشاكل الطبية المحتملة الأخرى التي يمكن أن تسبب الصداع.

التصوير بالرنين المغناطيسي (مري): ينتج التصوير بالرنين المغناطيسي صورًا مفصلة للدماغ والأوعية الدموية. تساعد فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي في التشخيص أورام وسكتات دماغية ونزيف في المخ والتهابات، وأمراض أخرى في الدماغ / الجهاز العصبي (عصبي).

البزل الشوكي (البزل القطني): قد يوصي الطبيب بالبزل النخاعي (البزل القطني) إذا اشتبهوا في وجود عدوى أو نزيف في الدماغ أو حالة كامنة أخرى. يتم إدخال إبرة رفيعة بين فقرتين في أسفل الظهر لأخذ عينة من السائل النخاعي لتحليلها.

خيارات علاج الصداع النصفي

أنواع مختلفة من خيارات علاج الصداع النصفي يمكن أن يساعد في وقف الأعراض ومنع النوبات المستقبلية.

تم تصميم الأدوية لعلاج الصداع النصفي. يمكن لبعض الأدوية المستخدمة غالبًا لعلاج حالات أخرى أن تساعد أيضًا في التخفيف من نوبات الصداع النصفي أو الوقاية منها. تنقسم الأدوية المستخدمة لمكافحة الصداع النصفي إلى فئتين:

أدوية تسكين الآلام: تُعرف هذه أيضًا باسم العلاج الحاد أو الفاشل. يتم تناول هذه الأنواع من الأدوية أثناء الصداع النصفي وهي مصممة لإيقاف الأعراض.

الأدوية الوقائية: يتم تناول هذه الأنواع من الأدوية بانتظام ، عادةً على أساس يومي ، لتقليل شدة أو تكرار نوبات الصداع النصفي.

تعتمد استراتيجية علاج الصداع النصفي على تواتر وشدة الصداع ودرجة الإعاقة التي يسببها الصداع والحالات الطبية الأخرى.

لا ينصح ببعض الأدوية أثناء الحمل أو الرضاعة. لا يتم إعطاء بعض الأدوية للأطفال. يمكن للطبيب المساعدة في العثور على الدواء المناسب.

أدوية تسكين الآلام

يجب تناول الأدوية المسكنة للألم بمجرد ظهور العلامات أو الأعراض للحصول على أفضل النتائج. الراحة أو النوم في غرفة مظلمة بعد أخذها يمكن أن يساعد أيضًا. تشمل هذه الأدوية:

مسكنات الآلام: يمكن أن يساعد الأسبرين أو الإيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي) في تخفيف الصداع النصفي الخفيف. - يمكن للأسيتامينوفين (تايلينول) أن يساعد أيضًا في تخفيف الصداع النصفي الخفيف.

الأدوية التي يتم تسويقها خصيصًا لعلاج الصداع النصفي ، مثل مزيج الأسيتامينوفين والأسبرين والكافيين (إكسيدرين مايجرين) ، يمكن أيضًا أن يخفف من آلام الصداع النصفي المعتدلة. هذه ليست فعالة في حد ذاتها للصداع النصفي الحاد.

إذا تم تناوله كثيرًا أو لفترات طويلة ، يمكن أن يؤدي إلى القرحة ونزيف الجهاز الهضمي والصداع الناجم عن الإفراط في استخدام الأدوية.

وصفة طبية لتسكين الآلام اندوميثاسين قد يساعد في إحباط الصداع النصفي وهو متوفر في شكل تحميلة ، مما قد يكون مفيدًا إذا كنت تشعر بالغثيان.

أدوية التريبتان: غالبًا ما تستخدم هذه الأدوية في علاج الصداع النصفي. تجعل أدوية التريبتان الأوعية الدموية تنقبض وتسد مسارات الألم في الدماغ.

تخفف أدوية التريبتان بشكل فعال من الألم والأعراض الأخرى المرتبطة بالصداع النصفي. وهي متوفرة في شكل حبوب ورذاذ أنفي وحقن.

تشمل أدوية التريبتان:

• ألموتريبتان (أكسرت)
• إليتريبتان (Relpax)
• إليتريبتان (Relpax)
• فروفاتريبتان (فروفا)
• ناراتريبتان (أمرج)
• ريزاتريبتان (ماكسالت)
• سوماتريبتان (إيميتركس)
• زولميتريبتان (زوميغ)

تشمل الآثار الجانبية لأدوية التريبتان تفاعلات موقع الحقن ، والغثيان ، والدوخة ، والنعاس ، وضعف العضلات. لا ينصح بها للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.

ثبت أن الجمع بين قرص واحد من سوماتريبتان ونابروكسين الصوديوم (تريكسيميت) أكثر فاعلية في تخفيف أعراض الصداع النصفي منه بمفرده.

إرغوتس: إن أدوية الإرغوتامين والكافيين (ميجرجوت وكافيرجوت) ليست فعالة مثل أدوية التريبتان. تعتبر Ergots أكثر فعالية للألم الذي يستمر لأكثر من 48 ساعة. تكون أكثر فاعلية عند تناولها بعد بدء الأعراض.
يمكن أن يؤدي الإرغوتامين إلى تفاقم الغثيان والقيء ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية.

ثنائي هيدروأرغوتامين (DHE 45 ، ميغرانال) هو أحد مشتقات الإرغوت وهو أكثر فعالية وله آثار جانبية أقل من الإرغوتامين. كما تقل احتمالية الإصابة بالصداع الناتج عن الإفراط في تناول الأدوية. يتوفر في بخاخ الأنف والحقن.

الأدوية المضادة للغثيان: عادة ما يتم الجمع بين دواء الغثيان والأدوية الأخرى. الأدوية الموصوفة عادة هي كلوربرومازين ، ميتوكلوبراميد (ريجلان) أو بروكلوربيرازين (كومبرو).

الأدوية الأفيونية: تُستخدم الأدوية الأفيونية أحيانًا لعلاج آلام الصداع النصفي لأولئك الذين لا يستطيعون تناول أدوية التريبتان أو الإرغوت. المخدرات تسبب الإدمان وعادة ما تستخدم فقط إذا لم يكن هناك علاج آخر للصداع النصفي يوفر الراحة.

القشرانيات السكرية (بريدنيزون ، ديكساميثازون): يمكن استخدام الجلوكوكورتيكويد مع أدوية أخرى لتحسين تخفيف الألم. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام الجلوكوكورتيكويدات كثيرًا لتجنب الآثار الجانبية.

الأدوية الوقائية

المرشحون للعلاج الوقائي:

• تستمر الهجمات لأكثر من 12 ساعة
• اختبر أربع هجمات أو أكثر منهكة في الشهر
• تتضمن علامات وأعراض الصداع النصفي هالة طويلة الأمد و / أو تنميلًا وضعفًا
• لا تساعد أدوية تسكين الألم

يمكن للأدوية الوقائية أن تقلل من تواتر وشدة وطول نوبات الصداع النصفي ويمكن أن تزيد من فعالية الأدوية المهدئة للأعراض المستخدمة أثناء النوبات. قد يستغرق ظهور تحسن في الأعراض عدة أسابيع.

قد يوصي الطبيب بأدوية وقائية يومية ، أو فقط عندما تكون المحفزات المتوقعة ، أي الحيض على وشك الحدوث.

الأدوية الوقائية لا توقف الصداع تمامًا ، وبعضها يسبب آثارًا جانبية خطيرة. إذا كانت الأدوية الوقائية تعمل وتحافظ على الصداع النصفي تحت السيطرة ، فقد يوصي الطبيب بتقليل الدواء لمعرفة ما إذا كان الصداع النصفي سيعود بدونه.

تشمل الأدوية الوقائية الأكثر شيوعًا ما يلي:

أدوية القلب والأوعية الدموية: قد تقلل حاصرات بيتا ، التي تُستخدم عادةً في علاج ارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجي ، من تكرار نوبات الصداع النصفي وشدتها.

أثبتت حاصرات بيتا بروبرانولول (Inderal LA و Innopran XL) و metoprolol tartrate (Lopressor) و timolol (Betimol) فعاليتها في الوقاية من الصداع النصفي. يمكن أيضًا استخدام حاصرات بيتا الأخرى لعلاج الصداع النصفي. قد لا يلاحظ المرء تحسنًا في الأعراض لعدة أسابيع بعد تناولها.

إذا كنت أكبر من 60 عامًا ، أو إذا كنت تستخدم التبغ ، أو كنت تعاني من أمراض القلب أو الدم ، فقد يوصي الطبيب بدواء مختلف.

يمكن أن تساعد فئة مختلفة من أدوية القلب والأوعية الدموية (حاصرات قنوات الكالسيوم) ، والتي تُستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم ، في الوقاية من الصداع النصفي وتخفيف الأعراض. فيراباميل (كالان ، فيريلان) هو مانع لقنوات الكالسيوم يمكن أن يساعد في منع الصداع النصفي المصحوب بالأورة.

يمكن استخدام مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (زيستريل) لتقليل طول الصداع النصفي وشدته.

مضادات الاكتئاب: قد تكون مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات فعالة في الوقاية من الصداع النصفي ، حتى في أولئك الذين لا يعانون من الاكتئاب.

يمكن لمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات أن تقلل من تكرار نوبات الصداع النصفي من خلال التأثير على مستوى السيروتونين والمواد الكيميائية الأخرى في الدماغ. أميتريبتيلين هو مضاد الاكتئاب ثلاثي الحلقات الوحيد الذي ثبت فعاليته في الوقاية من الصداع النصفي. يمكن استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات الأخرى لأنها تحتوي على آثار جانبية أقل من الأميتريبتيلين.

الآثار الجانبية لهذه الأدوية هي النعاس وجفاف الفم والإمساك وزيادة الوزن والآثار الجانبية الأخرى.

يعرف مضاد الاكتئاب الانتقائي مثبطات امتصاص السيروتونين لم يتم إثبات فعاليته في الوقاية من الصداع النصفي ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصداع أو تحفيزه.

أظهرت الأبحاث أن أحد مثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين ، فينلافاكسين (إيفكسور إكس آر) ، يمكن أن يكون مفيدًا في الوقاية من الصداع النصفي.

الأدوية المضادة للتشنج: يبدو أن بعض الأدوية المضادة للتشنج ، مثل فالبروات (ديباكون) وتوبيراميت (توباماكس) ، تقلل من تكرار نوبات الصداع النصفي.

يمكن أن تسبب الجرعات العالية من الأدوية المضادة للنوبات آثارًا جانبية. يمكن أن يسبب فالبروات الصوديوم الغثيان والرعشة وزيادة الوزن وتساقط الشعر والدوخة. لا ينبغي استخدام فالبروات للنساء الحوامل أو النساء اللاتي قد يصبحن حوامل.

يمكن أن يسبب التوبيراميت الإسهال والغثيان وفقدان الوزن وصعوبة الذاكرة ومشاكل التركيز.

أونابوتولينوماتوكسين أ (البوتوكس): أظهر البوتوكس أنه مفيد في علاج الصداع النصفي المزمن عند البالغين.

خلال هذا الإجراء ، يتم حقن مادة البوتوكس في عضلات الجبهة والرقبة. عادة ما يتكرر العلاج كل 12 أسبوعًا.

أدوية تسكين الآلام: يمكن أن يساعد تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل النابروكسين (نابروسين) ، في الوقاية من الصداع النصفي وتقليل الأعراض.

أسلوب الحياة وعلاج الصداع النصفي المنزلي

يمكن أن تساعد تدابير الرعاية الذاتية في علاج آلام الصداع النصفي.

• تمارين استرخاء العضلات. يمكن أن تشمل تقنيات الاسترخاء استرخاء العضلات والتأمل و / أو اليوجا.
• احصل على التوازن الصحيح للنوم كل ليلة ، وتأكد من الذهاب للنوم والاستيقاظ في وقت ثابت.
• الراحة والاسترخاء. حاول أن تستريح في غرفة مظلمة وهادئة عند الشعور بالصداع.
• ضع كيس ثلج ملفوف بقطعة قماش على مؤخرة العنق واضغط برفق على المناطق المؤلمة في فروة الرأس.
• احتفظ بمفكرة عن الصداع. سيساعد ذلك في معرفة المزيد حول مسببات الصداع النصفي والعلاج الأكثر فعالية.

الطب البديل علاج الصداع النصفي

يمكن أن تكون العلاجات غير التقليدية مفيدة أيضًا.

• الوخز بالإبر الصينية يمكن أن تكون مفيدة لألم الصداع. بالنسبة لهذا العلاج من الصداع النصفي ، يقوم الممارس بإدخال إبر رفيعة يمكن التخلص منها في عدة مناطق في نقاط محددة.
• الارتجاع البيولوجي أثبتت فعاليتها في تخفيف آلام الصداع النصفي. تستخدم تقنية الاسترخاء هذه معدات خاصة توضح كيفية مراقبة الاستجابات الجسدية المتعلقة بالتوتر والتحكم فيها.
• العلاج بالتدليك يمكن أن يساعد في تقليل وتيرة الصداع النصفي. يواصل الباحثون دراسة فعالية العلاج بالتدليك في الوقاية من الصداع النصفي.
• العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يفيد بعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي. يعلم هذا النوع من العلاج النفسي كيف تؤثر السلوكيات والأفكار على كيفية إدراك الألم.
• الأعشاب والفيتامينات والمعادن وقد دلت الأدلة على أن الأعشاب الينسون و butterbur يمكن أن يمنع الصداع النصفي و / أو يقلل من شدته. ومع ذلك ، لا ينصح باتربور بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة على المدى الطويل.

جرعة عالية من الريبوفلافين (فيتامين ب 2) يمكن أيضًا أن يمنع الصداع النصفي أو يقلل من تواتره.

أنزيم Q10 يمكن أن تقلل المكملات من تواتر الصداع النصفي ولكن لا تزال قيد الدراسة.

بعض الناس لديهم مستويات منخفضة من المغنيسيوم ، وقد استخدمت مكملات المغنيسيوم لعلاج الصداع النصفي ، ولكن مع نتائج مختلطة.

اسأل الطبيب عن خيارات علاج الصداع النصفي. لا تستخدم نبات الأقحوان أو الريبوفلافين أو البوتيربور إذا كنت حاملاً أو بدون التحدث مع الطبيب أولاً.

علاج الصداع النصفي بتقويم العمود الفقري

العلاج بتقويم العمود الفقري للصداع النصفي يتألف من تتحرك وتمتد وتتلاعب العمود الفقري. لا يستخدم العلاج بتقويم العمود الفقري الأدوية أو الجراحة ولكنه يستخدم الأشعة السينية والفحوصات الأخرى لتحليل حالة العمود الفقري وكيف يمكن أن يؤثر التعديل على صحة المريض. يستخدم العلاج بتقويم العمود الفقري أجهزة مثل إدراج الأحذية والأقواس والأشرطة وغيرها من الأدوات. يشمل العلاج بتقويم العمود الفقري أيضًا المشورة بشأن قضايا نمط الحياة مثل التمارين الرياضية والتغذية وإدارة الإجهاد.

فحصت دراسة العلاج بتقويم العمود الفقري لأنواع مختلفة من الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي. جمعت الدراسة نتائج 22 دراسة شملت أكثر من 2,600 مريض. أظهرت الدراسات أن العلاج بتقويم العمود الفقري يمكن أن يخدم ، وكذلك العلاج الوقائي.

وجدت دراسة أخرى أن 22٪ من الأشخاص الذين خضعوا للعلاج بتقويم العمود الفقري شهدوا انخفاضًا في عدد الهجمات بنسبة 90٪. ضمن نفس الدراسة ، كان لدى 49 ٪ انخفاض كبير في شدة الألم.

الآثار الجانبية المحتملة

• عدم الراحة في موقع التلاعب
• زيادة الألم
• صلابة
• صداع مؤقت
• تعب

آثار جانبية خطيرة

في حالات نادرة ، تشمل الآثار الجانبية للعلاج بتقويم العمود الفقري ما يلي:

• تلف الشريان
• نزيف بين الدماغ والجمجمة
• تلف الحبل الشوكي

إذا كان هناك دوار ، دوار ، غثيان أو فقدان للوعي بعد تلقي العلاج بتقويم العمود الفقري ، اطلب العناية الطبية الفورية.

• قبل البحث عن علاج بتقويم العمود الفقري ، تحدث إلى الطبيب عن جميع الأدوية والمكملات التي يتم تناولها حيث يمكن أن يتفاعل العلاج بتقويم العمود الفقري مع الأدوية.
• احصل على موافقة الطبيب بعد جراحة العمود الفقري
• يجب على النساء الحوامل التحدث إلى الطبيب قبل علاج الصداع النصفي بتقويم العمود الفقري

اتصل بمكتبنا اليوم

إذا كنت تعاني من آلام الصداع النصفي ، يمكن أن تساعد العناية بتقويم العمود الفقري في تحسين نوعية حياتك من خلال توفير الراحة التي تحتاجها لمشكلتك الصحية المحددة. يمكن أن تساعد العناية بتقويم العمود الفقري الجسم على التئام نفسه بشكل طبيعي عن طريق تصحيح اختلال العمود الفقري بعناية ، أو خلع جزئي ، واستعادة الهيكل الأصلي والوظيفة للعمود الفقري. يطمح الدكتور أليكس جيمينيز وفريقه إلى توفير الصحة والعافية بشكل عام لجميع مرضاه ، والتأكد من علاج مرضاه ككل ، بدلاً من التركيز على إصابة و / أو حالة واحدة. اتصل بمكتبنا اليوم لمعرفة المزيد حول ما يمكن أن يقدمه لك العلاج بتقويم العمود الفقري أو اتصل بنا لتحديد موعد. مع العناية بتقويم العمود الفقري ، ستتمكن من العودة إلى حياتك الأصلية في أي وقت من الأوقات.