يقدم الدكتور أليكس جيمينيز: سبب وآثار مخاطر القلب والأوعية الدموية

by الدكتور أليكس جيمينيز | بتقويم العمود الفقري, الألم المزمن, الشروط المعالجة, الطب وظيفية, سلسلة الطب الوظيفي, صحة الإنسان, صحة القلب, هرمون التوازن, متلازمة الأيض, العلاجات, المنعكس الليفي, الصحة و العافية

المُقدّمة

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، كيف يمكن أن يؤثر سبب وآثار مخاطر استقلاب القلب على صحة الشخص وعافيته. يمكن أن تؤثر متلازمة القلب والأوعية الدموية على أي شخص من خلال عوامل نمط الحياة وتسبب أعراضًا شبيهة بالألم يمكن أن تؤثر على صحته. نحيل المرضى إلى مقدمي خدمات معتمدين يقدمون علاجات القلب والأوعية الدموية المرتبطة بمتلازمة التمثيل الغذائي لتخفيف المشكلات التي تؤثر على الجسم مع ضمان العافية المثلى للمريض من خلال العلاجات المختلفة. نعترف بكل مريض من خلال إحالته إلى مقدمي الخدمات الطبية المرتبطين بنا بناءً على تشخيصهم لفهم أفضل لما يتعاملون معه بشكل مناسب. نحن ندرك أن التعليم هو وسيلة ممتازة لطرح أسئلة معقدة متنوعة على مقدمي خدماتنا حسب معرفة المريض. يستخدم Dr. Jimenez، DC هذه المعلومات كخدمة تعليمية. إخلاء المسئولية

سبب وآثار مخاطر استقلاب القلب

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: الآن ، مع دخولنا هذا العصر الجديد ، يحاول العديد من الأفراد إيجاد طرق لإدارة مخاطر استقلاب القلب. لذلك في هذا العرض ، سوف ننظر إلى القاتل الأول في العديد من البلدان الحديثة. تعرف أمراض القلب والأوعية الدموية بأنها مجموعة من الحالات التي تؤثر على القلب. ترتبط العديد من العوامل بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تتداخل مع متلازمة التمثيل الغذائي. تشير كلمة cardiometabolic إلى أننا سنناقش شيئًا أوسع من مخاطر القلب والأوعية الدموية.

الهدف هو اكتساب منظور حول المحادثة القديمة حول مخاطر القلب والأوعية الدموية المرتبطة بجهاز الدورة الدموية. نعلم جميعًا أن أجهزة الدورة الدموية والجهاز التنفسي والهيكل العظمي في الجسم لها أقسام مختلفة لها وظائف مختلفة لجعل الجسم يعمل. المشكلة هي أن الجسم يعمل في أنظمة مختلفة مستقلة عن بعضها البعض. يجتمعون ويتواصلون مثل الويب.

الدورة الدموية

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: لذا فإن نظام الدورة الدموية يساعد في نقل الأوعية الدموية ويسمح للأوعية اللمفاوية بنقل الخلايا وعناصر أخرى مثل الهرمونات من مكان إلى آخر. من الأمثلة على ذلك مستقبلات الأنسولين التي تنقل المعلومات في جميع أنحاء الجسم ومستقبلات الجلوكوز المستخدمة في الطاقة. ومن الواضح أن جميع أنواع أجهزة الاتصال الأخرى تتحكم في كيفية حدوث النقل في الجسم. الآن الجسم ليس دائرة ثابتة مغلقة متصلة بالخارج. يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على الجسم من الداخل والخارج والتي يمكن أن تؤثر على جدار الشرايين وتسبب مشاكل متداخلة تؤثر على نظام القلب والأوعية الدموية. الآن ، ما الذي يحدث لجدار الشرايين يسبب تداخلًا في الجسم؟

عندما تبدأ العوامل في التأثير على جدار الشرايين في الداخل ، يمكن أن تتسبب في تكوين طبقة في جدران الشرايين وتؤثر حتى على سلامة الجدران الخارجية للشرايين. عندما يحدث هذا ، يمكن أن ينمو حجم البروتين الدهني منخفض الكثافة أو البروتين الدهني منخفض الكثافة ويسبب ارتفاعًا في مستويات الكوليسترول. إلى هذه النقطة ، عندما يتعامل الجسم مع عادات نمط الحياة السيئة ، يمكن أن يؤثر ذلك على الجسم ليكون معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. عندما يتعامل الجسم مع أمراض القلب والأوعية الدموية في خطر كبير ، يمكن أن يتسبب ذلك في ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو متلازمة التمثيل الغذائي. يؤدي هذا إلى إصابة الجسم بألم عضلي ومفاصل في الظهر والرقبة والوركين والصدر ، على سبيل المثال لا الحصر ، ويمكن أن يتسبب في إصابة الفرد بالتهاب في الأمعاء والمفاصل والعضلات.  

العوامل المرتبطة بعوامل الخطر القلبية

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: ولكن ، من المثير للاهتمام ، أنه حتى وقت قريب لم تأخذ المؤسسات التي تحكم مستوى الرعاية لدينا هذا الأمر على محمل الجد ، قائلة إنه يجب أن يكون جزءًا من الإرشادات لأن البيانات واضحة جدًا لدرجة أن أسلوب حياة الشخص مهم عندما يتعلق الأمر بصحته. يمكن أن تتراوح البيانات من الارتباط بين كيف أن بعض الأنظمة الغذائية ، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط ​​، يمكن أن تغير العادات الغذائية للفرد. كيف يرتبط التوتر باضطرابات القلب والأوعية الدموية. أو مقدار التمرين أو النوم الذي تحصل عليه. ترتبط هذه العوامل البيئية بكيفية تأثير عوامل خطر استقلاب القلب على الجسم. من خلال إعلام المرضى بما يحدث بأجسادهم ، يمكنهم أخيرًا إجراء تغييرات صغيرة على عادات نمط حياتهم. الآن دعونا نلقي نظرة على كيف يمكن للتغذية أن تؤثر على شخص لديه ملفات تعريف مخاطر القلب والأوعية الدموية.

من خلال إجراء محادثة حول التغذية ، يمكن للعديد من الناس رؤية تأثير النظام الغذائي الأمريكي القياسي وكيف يمكن أن يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية في السمنة المركزية. عند التحدث عن التغذية ، من الأفضل ملاحظة ما يأكله الشخص ، مما يسبب مشاكل في مخاطر القلب والأوعية الدموية في أجسامهم. يعمل الأطباء مع خبراء التغذية لابتكار حل لتنفيذ الكمية المناسبة من البروتين التي يحتاجها الفرد ، ومقدار الخضار والفواكه التي يمكنهم تناولها ، وما هي الحساسية أو الحساسية الغذائية التي يجب تجنبها. حتى هذه النقطة ، فإن إبلاغ المرضى عن تناول الأطعمة الصحية والعضوية والتغذوية سيسمح لهم بفهم ما يدخلونه في أجسامهم وكيفية عكس التأثيرات. يختلف كل شخص الآن عن بعض الأنظمة الغذائية بالنسبة لبعض الأشخاص بينما لا يختلف الآخرون عنها ، ومن المهم أيضًا تقديم المشورة للمرضى بشأن ما يتناولونه ويستهلكونه ولكن أيضًا بشأن التوقيت. يقوم بعض الناس بالصيام لتطهير أجسامهم من السموم والسماح لخلايا الجسم بإيجاد طرق مختلفة لاستهلاك الطاقة.

كيف تلعب التغذية دورًا في متلازمة القلب والأوعية الدموية

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: لكن هل تعلم أن جودة السعرات الحرارية في النظام الغذائي الأمريكي القياسي يمكن أن تلحق الضرر بالبطانة المعوية ، مما يجعلها عرضة للنفاذية ، مما يخلق هذا السيناريو الشائع جدًا الذي يسمى التسمم الداخلي الأيضي الذي يسبب الالتهاب؟ جودة وكمية الأطعمة يمكن أن تعطل الميكروبيوم لدينا ، مما يؤدي إلى دسباقتريوز كآلية مختلفة للالتهاب. وهكذا تحصل على هذا التنشيط المناعي وعدم التنظيم الذي يجعل حمامًا مستمرًا تستحم فيه جيناتك. يمكن أن يكون الالتهاب جيدًا أو سيئًا اعتمادًا على شدة ما يحدث في الجسم. إذا كان الجسم يعاني من إصابة أو يتعامل مع مشاكل بسيطة ، يمكن أن يساعد الالتهاب في الشفاء. أو إذا كان الالتهاب شديدًا ، فقد يتسبب في التهاب بطانة جدار الأمعاء وتسرب السموم والميكروبات الأخرى إلى باقي الجسم. يُعرف هذا باسم الأمعاء المتسربة ، مما قد يؤدي إلى آلام العضلات والمفاصل المرتبطة بالسمنة. لذلك نريد توسيع نطاق الحديث حول التغذية لأن السمنة تؤثر على سوء التغذية. يقال بشكل عام أننا نعاني من الإفراط في التغذية ونقص التغذية كسكان من البشر. لذلك نريد أن نكون قادرين على التخفيف من اتجاهات السمنة بشكل مسؤول. ونريد أن ندخل في هذه المحادثة الأكبر حول المحددات الاجتماعية للصحة. مع مرور السنين ، أصبح الكثير من الناس أكثر وعيًا بكيفية لعب بيئتهم وأسلوب حياتهم دورًا في تطوير أمراض القلب والأوعية الدموية أو أمراض القلب.

يجب أن ندرك أن جسم الإنسان يعيش في هذا النظام البيئي الاجتماعي الذي يحدد الإمكانات الصحية. نريد إشراك المريض في نشر الوعي حول أقوى إشارة مضادة للالتهابات في حياته واختيار أسلوب حياته. ونحن لا نناقش البدع مثل ارتداء الياف لدنة والذهاب إلى الجيم مرة في الشهر ؛ نحن نتحدث عن الحركة اليومية وكيفية تقليل السلوك المستقر المرتبط بمتلازمة القلب والأوعية الدموية. ناقشنا كيف يمكن حتى لتأثير الإجهاد أن يعزز تصلب الشرايين ، وعدم انتظام ضربات القلب ، والخلل الأيضي في الجسم ويسبب العديد من المشكلات التي يمكن أن تؤثر على رفاهية الشخص.

دور الإجهاد والالتهابات في الجسم

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: الإجهاد ، مثل الالتهاب ، يمكن أن يكون جيدًا أو سيئًا ، اعتمادًا على السيناريو. لذلك يمكن أن يؤثر الإجهاد على قدرة الشخص على العمل في العالم بينما نتعمق في اختلالات بيولوجيا الأنظمة التي تحدث من الإجهاد الحاد والمزمن وكيف يمكننا مساعدة مرضانا. يجب أن نفهم أنه يجب علينا أن نضع أنفسنا في مكان مريضنا من خلال معرفة كيفية تقليل التوتر المزمن لتقليل عوامل الخطر القلبية العضلية وتحسين نوعية الحياة.

لذلك ، من خلال عدم التركيز على تجربة كل شيء في وقت واحد لتقليل عوامل الخطر القلبية ، فإن أخذ كل ما نتعلمه ودمجه ببطء في حياتنا اليومية يمكن أن يكون له تأثير كبير على شكلنا وشعورنا وما نأكله يمكن أن يحسن صحتنا -كون. صرح الدكتور ديفيد جونز ، "إذا كان كل ما نفعله هو التحدث عن هذا وكل ما نفعله هو معرفة هذه الأشياء ، فهي لا تقدم الخدمة الكاملة التي نعتزمها لمرضانا."

يجب أن ننقل أنفسنا من مرحلة المعرفة إلى مرحلة التنفيذ لأن هذا هو الوقت الذي ستحدث فيه النتائج. لذلك من خلال النظر إلى الصورة الأكبر ، يمكننا استعادة صحتنا من متلازمة القلب والأوعية الدموية من خلال التركيز على مكان حدوث المشكلة في أجسامنا والذهاب إلى مختلف المتخصصين الذين يمكنهم وضع خطة علاج لتقليل التوتر والالتهابات في أجسامنا والتي يمكن تقليل آثار متلازمة القلب والأوعية الدموية.

وفي الختام

يقدم الدكتور أليكس جيمينيز ، دي سي ، ما يلي: لذلك إذا كان العديد من الأشخاص يتعاملون مع مخاطر استقلاب القلب ، فإن لديهم هذه الأنظمة الشائعة جدًا ، حيث أن الاختلالات البيولوجية ، سواء كانت مرتبطة بالالتهاب أو الإجهاد التأكسدي أو خلل الأنسولين ، تحدث جميعها تحت السطح. . في الطب الوظيفي ، نريد أن نذهب إلى المنبع في هذا العصر الجديد لصحة القلب والأوعية الدموية. نريد الاستفادة من البيئة ونمط الحياة للتلاعب ببيولوجيا النظام بحيث يمكن أن يكون في بيئة مواتية للسماح للإمكانيات اللاجينية للمريض بأن تكون في أعلى درجاتها في التعبير عن الصحة. 

من خلال توفير الأدوات المناسبة للمرضى ، يمكن للعديد من أطباء الطب الوظيفي تثقيف مرضاهم حول كيفية استعادة صحتهم قليلاً في كل مرة. على سبيل المثال ، يتعامل الشخص مع الإجهاد المزمن ، مما يسبب تيبسًا في رقبته وظهره ، مما يجعله غير قادر على الحركة. يمكن لأطبائهم وضع خطة لدمج التأمل أو أخذ فصل يوجا لتخفيف الضغط عن أجسادهم ويصبحوا يقظين. لذلك من خلال جمع معلومات سريرية مهمة حول كيفية معاناة الشخص من أمراض القلب ، يمكن للعديد من الأطباء العمل مع مقدمي الخدمات الطبية المرتبطين بهم لوضع خطة علاجية لتلبية كل من يعاني من الأعراض المرتبطة بأمراض القلب.